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80的妈妈原来不会冲牛奶怎么样正确冲牛奶【消息】

发布时间:2020-09-16 02:56:54 阅读: 来源:贺卡厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

现在的妈妈们趋向于年轻化,对宝宝喂养这些事都不太了解,比如冲奶粉给宝宝吃时,选用什么样的水,水温的温度,一次最好冲多少等都是要注意的,给宝宝吃的东西是最要讲究的,宝宝小什么都不知道,所以这些都要考妈妈来注意。有些妈妈做的很随意,这样既浪费奶粉又影响宝宝进食,需要及时改正。

误区一:

矿泉水冲奶粉最好,里面含矿物质

冲配方奶粉我们提倡用自来水。矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘,不适合宝宝发育成长。现在家里的自来水都是经过水厂处理过的,质量符合标准。

误区二:

水煮沸了,就可以冲奶粉

这样是不赞成,用太热的水冲奶粉会把奶粉的蛋白质给破坏掉,这样营养物质就会有所减少,这些破坏的蛋白质不能被排除的话,容易形成结石。最好的水温是等水煮沸之后,放凉至40℃左右,再来冲奶粉,这样溶解也较容易,营养也不会被破坏掉,更容易被宝宝吸收,效果也是最佳的。

误区三:

冲多冲少没有特定的

有的爸爸妈妈放奶粉的数量很随意,冲的时候水量也是或多或少的,不会讲究调配的浓度。这种做法的是不正确的,婴儿还小,适应的能力比较弱,又无法准确的表达自己的感受,而且不同牌子奶粉兑水量都会有所不同的,所以我们还是参照奶粉外包装上的参考数据调配比较合适,冲一次能吃完的量。当然也要根据宝宝的月龄的差异做适当的调整。

其实,真正溶解均匀,营养均衡的奶粉,哪里需要摇晃奶瓶或用筷子搅拌来助其溶解呢?错误冲奶方式数不尽道不清,那么到底正确的冲奶方式是怎样的呢?

答案是:1看2冲3倒转。爸爸妈妈们快来学习吧!

一看:看粉体

挑选奶粉时,先看看粉质如何。勺适量奶粉放在白纸上,轻轻震摇,好的奶粉是均匀、松散,不结块,其实就是意味着营养均匀存在每粒奶粉中。以下两种奶粉,右边的奶粉结块严重,而左边的才是粉质细腻的好奶粉哦。

二冲:冲奶,看溶解度

接着取适量的奶粉冲奶,把奶粉放入40°水温的奶瓶中,观察溶解度,好奶粉可以很均匀地在水中溶解而不会结块。以下两种奶粉,左边的奶粉粉质细腻,溶解的也非常快速均匀呢。奶粉均匀溶解,意味着营养均衡地溶解在水中,宝宝才可以吸收到全面的营养。

三倒转:倒转晃动,看沉淀

倒入奶粉后,水平或者上下轻轻搓动、晃动奶瓶,观察泡沫消失速度和奶瓶瓶底,好的奶粉无沉淀、无挂壁,所有的营养都均匀地溶解水中,好溶解才更好吸收。而不好的奶粉,会有小颗粒挂壁,甚至出现结块的沉淀物,表明没有充分溶解。

为什么说1看2冲3倒转才是正确的冲奶方法呢?

这是因为,1看2冲3倒转的冲奶方法,能够检验出奶粉是否均匀溶解,营养均衡。

奶粉营养的均衡吸收,与奶粉营养成分的混合均匀程度有关。如果营养成分混合不均匀,就不能保证每次冲调奶粉时,每一勺奶粉的营养物质都相同,同时会直接导致奶粉的溶解性差,使宝宝无法全面均衡地吸收奶粉中的营养。

妈妈们知道吗?好奶粉只是含有丰富的营养元素还不够,这些营养还必须是能让宝宝均衡吸收的。这样才能给宝宝提供充足的营养。有易于宝宝对营养成分的充分吸收和消化。也能避免上火便秘的情况发生。

因此,一看二冲三倒转的小实验,在检验奶粉是否粉体细腻程度,溶解是否均匀快速的同时,也检验了奶粉是否营养均衡,优质健康。爸爸妈妈们,快开始用正确的冲奶方式:1看2冲3倒转,来为宝宝冲出超优质亲和均衡的好奶吧。

(实习编辑:叶子)

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