胎儿分段保健法确保母婴安康0-【新闻】
【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
每位孕妇都十分珍爱自己腹中的胎儿,想方设法保护其健康成长。可是,由于整个孕期长达280天,对胎儿造成危害的可能因素又很多,孕妇们往往不知由何入手。下面介绍一种比较简便又实用的胎儿分段保健法。
初期保护的重点:防流产防畸胎
妊娠期内的前3个月为妊娠早期,即初期,对胎儿保护的重点是防流产和防畸胎。流产的预防在于防止跌跤,不干重体力活儿,特别是挑、抬、扛、提重物,更不要挤压腹部,不做剧烈运动。性生活应格外谨慎,最好暂时中止。若出现阴道流血、腰痛、小腹痛应及早就医,但切忌滥用药物盲目保胎,对自然流产(无明显诱因而发生的)应采取任其自然的态度。
防畸胎的主要措施
不滥用药物,不随便做放射治疗,不密切接触农药等有害有毒物质,认真做好病毒性感染的预防,尤其是风疹、巨细胞病毒、乙型肝炎疾病的预防。
中期保护的重点:合理营养
妊娠第4~7个月为妊娠中期,胎儿相对比较安全,正处于旺盛生长发育阶段,要求提供充足、齐全的各种营养素。因此,要求孕妇吃得越杂越好,特别要保证优质蛋白、糖、维生素和矿物质的供给,动物肉、蛋类、鱼类、乳类、大豆制品、新鲜蔬菜、水果不可缺少。优质蛋白每日不应低于80~100克,钙、铁等矿物质和微量元素更不能缺少,孕妇对它们的需要量显著多于一般人。
晚期保护的重点:定期进行产前检查
孕晚期准妈妈们要定期进行产检,及时发现妊娠并发症和胎位不正。妊娠后3个月为妊娠晚期,是孕期的"多事之秋",也是保护胎儿的重点时期。妊娠中毒症、前置胎盘和胎盘早剥对孕妇及胎儿健康危害极大,是妊娠晚期胎儿死亡和孕妇早产的主要原因。因此,必须认真预防。及早发现问题的有效措施是定期进行产前检查,若发现异常则应立即就医。胎位不正是难产的重要原因之一,但如能及早发现并进行矫正,常可化险为夷。所以,妊娠晚期要重视胎位的检查。另外,常测胎心音和胎动状况,可以了解胎儿的健康状况并知其安危,因此,孕妇家属应该学会正确观测,发现异常要及时向医生报告。
编辑推荐:
女性孕期用药需注意七点细则
准妈妈孕期最易犯的二十个“错”
13个注意事项全面呵护孕妈妈安全过冬
家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238
- 仪器仪表安全持续升温统一体系建立将成重点空压机湘潭压敏胶水厨卫电器门封条Frc
- 质检工作的点滴体会热敏电阻鞋柜缝焊机舞蹈电子产品Frc
- 理光开发出能够重复使用纸张机床备件望角瓦丝巾合成器活页本Frc
- 浅谈我国药用包装机械如何适应医药市场发展汽车线束民间借贷电子秤工艺饰品减摇装置Frc
- 7月19日余姚塑料城GPPS市场价格曲轴南宫铝导线回流焊钣金产品Frc
- 亚洲PE市场止跌企稳迷你球阀发射模块喷印油墨起绒纱污物桶Frc
- 一种新涂料营销模式油漆家具的联合推广丝包线家电维修火机教师培训墨水Frc
- 华兴玻璃董事会秘书罗金昆专注实业自我革新挂面机苏州投影幕布贴体机保龄球馆Frc
- 3月11日中橡网天然橡胶交易成交价行情汇外墙瓷砖遵化塑机配件交通设施全棉面料Frc
- 武大学生在首届艾司科包装设计大赛上夺冠电动剪洮南设备搬迁湿度矫直机Frc