贺卡厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
贺卡厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

女性祛斑甜品冰糖银耳奇异果

发布时间:2020-03-04 15:12:22 阅读: 来源:贺卡厂家

女性祛斑甜品冰糖银耳奇异果

女性祛斑甜品冰糖银耳奇异果 美食杰

银耳的营养价值丰富,本身就有美容祛斑之功效,与冰糖、猕猴桃等水果搭配做甜品,既可以缓解春季内火问题,还能让这个春季的皮肤更加滋润养颜。

【冰糖银耳奇异果】

【主料】银耳30g、猕猴桃1个、

【辅料】冰糖适量、水适量、

【步骤】

1.将银耳用水泡软,

2.奇异果去皮切小块

3.将银耳放入锅中加水,用小火煮30分钟,加入冰糖煮至糖化

4.加入奇异果块继续煮1分钟即可关火

女性祛斑甜品冰糖银耳奇异果

小贴士

慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺患者适宜

外感风寒的人、糖尿病患者慎食

脾虚便溏、慢性胃炎者忌食

银耳的食用效果

1.肝脏解毒

银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。

2.清热健胃

具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

3.增加免疫力

女性祛斑甜品冰糖银耳奇异果

能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

4.美容祛斑

长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

5.减肥

减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。

6.增加耐受力

银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

总结:在春季,人的内火大,肝火旺盛,可以吃些水果来减轻内热对人身体伤害,女性朋友吃了这汤品,既可以祛斑还能降火,是一款不错的甜品。

临夏白殿医院专家详解晚期白癜风的症状表现

武汉患者患有前列腺炎要怎么治疗了

广东治疗白癜风医院广州有吗

狐臭患者饮食上要注意哪些问题

相关阅读