女性夏季如何养生保健上火时要对症下药

名医好药网提示炎炎夏季，身体很容易就上火。女性夏季如何养生保健，在上火的时候就要搞清楚症状，然后才能对症下药。上火分为很多种，不搞清楚是哪种，随便用药不但解决不了问题，还可能会因为乱用药而影响身体健康。

女性在夏季养生保健润燥去火有不同的方法，这首先要判断是怎样上火。天气热的时候，很多的女性会没有食欲、受不了高温、便秘甚至阴虚，这些都可能是上火的症状，润燥降火要对症下药。

一、无食欲要调理上焦之火

无食欲，吃不进东西，是肺的部位上焦有火的症状。这样的人常常会有口干、舌烂、目赤、以及耳鸣、微咳的现象。在选用治疗的降火药方面，可以用牛黄清心丸或片。如果是小孩有上焦之火，则选用珠黄散比较好。

二、受不住高温要调理中焦之火

在夏季，上火还有中焦之火之分，中焦就是脾胃部位，有中焦之火的人常常会胃火亢盛，食不知饱，有时候会呃气上逆，感觉腹部胀满，有时候会没有食欲。对于这种症状可以用栀子花金花丸，或者是牛黄清胃丸、清胃黄连丸和清胃散，小孩有这种症状的话宜用七珍丹。

三、便秘拉不出要调理下焦之火

下焦指肝肾、膀胱、大小肠部位，下焦之火表明这些部位有火，使得大便干结，小便短小，尿液的颜色赤黄色，混浊有味道。女性阴部有时候会瘙痒，白带变多甚至白带变黄等都是下焦之火造成。这时宜服用三黄片、当归龙荟丸、栀子金花丸和龙胆泻火软胶囊等药物。

四、阴虚热要调理虚火

阴虚而热会导致虚火，虚火的人会表现为形体消瘦，腰酸腿软。咽干舌燥、健忘失眠、眩晕耳鸣等都是虚火导致的症状。有时候还会气短，干咳，甚至咳出的痰带血。虚火的人还会易怒，脉细数等。对于阴虚而热导致的虚火可以用地黄丸等药治疗。